Elke woensdag wandelen we een uurtje onder begeleiding van Selina van Team Sportservice Noordkop. In een rustig tempo wordt het wandelen afgewisseld met lichte oefeningen met als doel te werken aan spierkracht, balans, lenigheid en conditie. Een korte wandeling in een laag tempo afgewisseld met kleine oefeningen onder de sportieve begeleiding van Sportservice Noordkop. De deelname is gratis.
Vanaf de locatie van Werkleerbedrijf De Factorie aan de Zijperweg 14 in Schagen zal er elke woensdagochtend van 11.00 - 12.00 uur een groep starten om in een uurtje te werken aan een gezonder leven.
Neem voor meer informatie contact op met:
